Mich würde mal interessieren, wie viele Stunden Schlaf Ihr ungefähr benötigt, um Euch ausgeruht zu fühlen.
Und wie viele Ihr tatsächlich so im Durchschnitt bekommt.
Mein Mann z. B. geht unheimlich spät, oder vielmehr "früh" ins Bett, der bekommt manchmal nur 4 Stunden Schlaf. Ich würde auf dem Zahnfleisch kriechen. :ohnmacht:
Ich möchte schon gern so meine 8 Stunden haben, aber dafür müsste ich auch früher ins Bett. Dann sitzt man da und denkt "Toll, jetzt schon ins Bett, das wars dann wieder mit dem Tag/Abend".
Dann gehe ich doch wieder später schlafen, als ich wollte.
Aber ich habe auch überhaupt kein Problem damit 10 Stunden und mehr zu schlafen. :rotwerd:lach
Muß aber dazu sagen, ich schlafe zwar schnell ein, aber wache sehr viel auf.
Wie sieht das so bei Euch aus?