Anmida,
da man an den Fastentagen ca. 500 kcal zu sich nehmen darf, halte ich es so, dass Kaffee mit Milch erlaubt ist. Ich rechne es mit ein.
Ja, beim 5/2 Fasten schon... dann zählt man das einfach dazu.
Aber beim 16/8 Fasten ginge es ja darum, dass der Kaffee in die 16 Stunden fallen würde.....