47 kg
Immer noch und immer wieder gerne: :anbet
Das hab selbst ich zu meinen absoluten Höchstzeiten nicht an einem WE geschafft
Oooch, das würd ich schon zum Frühstück schaffen :lgh
Aber die sind auch in Obst und Gemüse enthalten und die sollten während der Abnehmphase ausreichen.
Darf ich dich mal fragen, wie viel du abgenommen hast?
Apropo- wenn ich komplett auf Brot/Nudeln/Reis/Kartoffeln verzichten müßte, hätte ich nach höchstens 2 Wochen die absoluten Heißhungerattacken!
Das geht gar nicht!
Ich hab mal wochenlang auf KH verzichtet (Punkte sparen :pfeif ) und mir ging es so schlecht...
So, wie man weiß, dass man Durst hat, wusste ich (und mein Körper), dass ich gehaltvolleres Essen brauchte.
Schwindel und Schwäche ohne Ende, echt....
2 Kilo weniger
:daumen
4 kg runter
:daumen
7 Kilo runter
:daumen
Es geht aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaab! :party
Geil, echt :love
War vorhin mit meiner Else zum Aerobic.
Was soll ich sagen:
Ich bin ein Haufen Schlappigkeit und Schmodder :ohnmacht:
Die Vorturnerin :platz ..hinreißend.
DA geh ich wieder hin, ganz klar :devil: