Wenn Du Dich von Deinem Hass auf Deinen Ex auffressen lässt, dann machst Du Dir und Deinen Kindern das Leben nur unnötig schwer. Ich wünsche Dir, dass Du lernst, über den Dingen zu stehen und die positiven Seiten sehen zu können.
Er ist schwer krank, vielleicht hat er nicht mehr so lange zu leben wie Du - Du wirst also Eure Kinder viel länger um Dich haben und sie leben bei Dir. Betrachte das als Geschenk.
Er hat Euch geschlagen und bedroht? Das ist nun vorbei, Du lebst ein Leben getrennt von ihm. Freu Dich darüber, diesen Absprung geschafft zu haben.
Er kauft Klamotten in der falschen Größe? Teil ihm immer die aktuelle Kleidergröße mit und freu Dich dann, dass er ihnen Anziehsachen kauft.
Er hat ein viel zu großes Weihnachtsgeschenk geholt? Wer bestimmt, was zu groß ist? Eure Kinder werden sich sicher riesig freuen, weil für sie eh nur die Geste zählt.
Versuch nicht jeden Schritt von ihm immer wieder mit Deinem Hass auf ihn zu bewerten, sonst wirst Du irgendwann verbittert und vergrämt und wer will das schon sein.