Ich reagiere gerade über komme da nicht raus

Hallo,
vom Fahrradunfall noch Schmerzen, das Gerede, all die Sorgen um unsere Tochter, das Finanzielle usw. und gestern Abend springen mich dann Spassfotos von meinem Mann auf Facebook an- ich hätte :kotz können. Nach einem kleinen Wutanfall meinerseits, ja ich weiß das ist nicht o.k. hat er mich aus seiner Freundeliste rausgeschmissen. Hat er mir dann kurz mitgeteilt und das wars. Ich weiß ja das ich damit klar kommen muss das er nun mit einem Mann lebt, unsere Geschichte Vergangenheit ist u.a. aber das tut soooooo weh. Muss er aller Welt zeigen wie herrlich es ohne seine Frau ist. Ach ich weiß, klar ist das sein gutes Recht aber ich komme mir so verarscht vor. Was hat er mir nach dem Outing noch alles versprochen, was hab ich gekämpft während er längst auf dem Absprung war....... Ich muss mir immer anhören das ich an unsere Tochter denken muss, von seinen Eltern und von ihm , aber er hat mit nichts mehr was am Hut. Warum kann ich das nicht abharken? Mich hat das so zurückgeworfen, ich weiß natürlich auch das sein Auszug ja nun nicht so lange her ist u.a. aber was mache ich gegen diese Gefühle das diese 20 Jahre mit ihm eine einzige Lüge waren??? Ich krieg mich gerade gar nicht mehr ein aber ich muss mich zusammenreißen weil ich meine Tochter gleich bei meinen Schwiegereltern abhole und zur Schule bringe.
Sorry aber ich weiß nicht mehr wohin mit mir und den :flenn:flenn:flenn .

Liebe Grüße, Kaffeetante

Guten Morgen Kaffeetante69 :winken:

Zitat von Kaffeetante69

was mache ich gegen diese Gefühle das diese 20 Jahre mit ihm eine einzige Lüge waren?

20 Jahre ist eine sehr lange Zeit. In den Jahren verändert sich vieles, auch die Menschen..... Ich glaube Gefühle hinken manchmal dem Kopf hinterher. Mir hilft es dann nur noch auf den Kopf zu hören.

Vielleicht hilft es in deiner Situation dich so weit wie möglich zu entfernen...um in ein paar Monaten wieder auf ihn zugehen zu können, auf anderer Ebene.
Dein Ex spürt das vielleicht.....

Zitat von Kaffeetante69

hat er mich aus seiner Freundeliste rausgeschmissen

Er ist wohl der Falsche, er kann dir momentan nicht helfen. Nimm es mal so hin ....

Versuche momentan nur an deine kleine Welt zu denken, lasse die Gefühle links liegen, wenn die Tränen laufen lass sie laufen, ignoriere es.....
mach was dir gut tut und lenke dich ab: geh unter Menschen, versinke in Bücher, tauche in Wasser ein, gehe spazieren, springe Fallschirm, aber mach was, spür dich.....

irgendwann vergeht die Traurigkeit....das sagt Eine die selber nicht mehr daran geglaubt hatte.

ganz lieben Gruß

Hallo liebe TE,

mach Dich nicht verrückt.
Mach Dir keine Gedanken um das Warum.
Und eure 20 Jahre waren sicherlich keine Lüge.

Viele Menschen sind bisexuell veranlagt leben aber meist nur die eine Seite aus.
(Zumindest bis sie sich die andere eingestehen.)
Dein Mann hat Dich geliebt und ihr hattet tolle Jahre.
Mach Dir das nachträglich nicht kaputt.

Du bist sicherlich eine tolle Frau. Und auch für ihn bist Du das gewesen.

Sprüche wie, Du solltest an Deine Tochter denken usw. können die sich mal gepflegt sonstwohin schmieren.
Würde ich denen auch klipp und klar sagen.
Du vergisst sie sicher nicht.
Und dass es ijhr gut geht ist sicherlich auch Dein Bestreben.

Allerdings hat Dein Mann Dein Leben von heut auf morgen aus den Angeln gehoben und ordentlich durcheinander gewirbelt.
Dass Dir das weder gefällt noch mal eben dann so schnell akzeptiert wird ist ja wohl klar.
Du MUSST Dich sicherlich nicht auch noch mit sämtlichen Verhaltensweisen, Macken, Aktionen usw von ihm arrangieren.

Klar, lebt er sein Leben jetzt anders. Und auch das darf er.
Aber zum Wohle seiner Tochter und auch zu Deinem Wohle kann er gerne auch mal ne Spur leiser treten.

Versuche Dich zu finden.
Dein Leben ohne ihn zu leben.
Wieder zu spüren wer Du bist, was Du willst, was Dir gut tut.
Mach nen Kurztrip irgendwohin wo Du Dich wohl fühlst.
Gönn Dir was.
Entflieh mal dem Alltag ein wenig.
Geh mit Freunden weg, flirte, lache, lass die Sau raus.

Und irgendwann tut es weniger weh.

Finde wütend sein ist völlig normal und auch richtig (siehe Trauerphasen) - sei sauer - sei wütend!

Ich denke aber Du solltest versuchen es gegenüber den Kindern zu minimieren (heisst ja nicht das Du den Kindern immer erzählen musst, was fürn toller Typ Papa ist).

Das er Dich für einen Mann verlassen hat, könnte Dir auch ein Trost sein (ist sehr sehr schwer gerade das so zu sehen - schon klar). Aber ganz ehrlich - wenn jemand kein Interesse an Frauen hat - welche Chance hattest Du? Was hättest Du anders machen können? Irgendwie nicht so viel scheint mir ...
Insofern ist es in diesem Fall "wirklich" mal so, dass sein Abschied nichts mit Dir zu tun hat (außer ev. mit dem Fakt dass Du kein Mann bist).

Ungerecht oder Einseitig finde ich aber auch, dass von Dir Geduld und Verständnis erwartet wird (WEGEN DER KINDER) - von ihm aber anscheinend nicht. Er könnte ja auch ein wenig auf Dich zugehen, Gespräche mit Dir führen und versuchen Dir seine (durchaus verständliche) Freude über sein erfolgreiches und glückliches "Coming-Out" nicht aufzudrängen bzw. auch zu versuchen, den Effekt auf die Familie (DIE KINDER) möglichst gering zu halten.

Und nochmal: Wütend sein ist richtig und heilsam!

Schnapp Dir was zum Draufhauen - Zerreissen - Treten ... und tu es!!

Hallo Ihr Lieben,
komme gerade erst wieder hierher, lieben Dank für all Eure mitfühlenden , lieben Worte. Ich habe ihm durchaus gesagt das er nun aus meinem Dunstkreis verschwinden muss :nawarte:. Das meinte ich unter anderem mit meinem Ausflipper , da hab ich nämlich gesagt das ich ihn hier nicht mehr sehen will usw. Mit unserer Tochter finde ich das allerdings nach wie vor sehr schwierig. Zumal er ja in seinem Anflug von "ach die Welt ist gerade so wunderbar" Dinge versprochen hat und alles so leicht dagestellt hat das ich schnell in die Situation gerate auch für meine Tochter diejenige zu sein die quer schießt. Das ist wirklich eine ganz schwierige Kiste. Ich "arbeite" schon daran Grenzen zu ziehen, auch wenn es wirklich schwer fällt. Nun bin ich allerdings so sauer das ich beschlossen hab alles auf Eis zu legen bis er wenigstens einen Funken Verstand wiedergefunden hat. Vorher müssen wir auch nichts groß besprechen, soll er halt zur Kirmes rennen und sich austoben..........
Nun wird es erst mal Morgen blöd weil er unsere Tochter abholt, aber das ist ein kurzer Moment den bekomme ich hin. Ich habe auch gut vorgesorgt, hab was vor und werde am Wochenende nette Menschen um mich haben.

Es ist lieb was ihr mir schreibt, aber ich erkenne den Mann nicht mehr und es ist für mich nicht fassbar wie er sich nun benimmt. Klar kann man sagen das er mich wohl geliebt haben muss, ich spüre es nicht mehr und ich glaube es auch nicht mehr-könnte es ihm dann so sehr am A vorbei gehen wie gewisse Dinge bei mir ankommen? :kopf:kopf Mal schauen was kommt.......... Auf jeden Fall ist es so das ich bei all meinem Frust und den Tränen eben auch einigermaßen bei Verstand bleiben muss. Einer muss ja noch daran denken wie es für unsere Tochter weiter geht. Also werd ich Morgen die Faust in der Tasche machen und schön cool bleiben. Heulen kann ich wenn sie weg ist. Bin schon froh das ich hier mal was loswerden kann!
Nie im Leben hätte ich gedacht das er sich so wandelt . ZU der Frage wie man nach 20 Jahren plötzlich feststellen kann das man lieber mit einem Mann leben möchte kann ich nichts sagen. Auf die Erklärung warte ich auch noch..........
Nach wie vor begreife ich auch nicht wie er das so verheimlichen konnte und das ich nichts gemerkt hab. Ich dachte wir hätten eine gute, glückliche Ehe.

Wie auch immer....... Lieben Dank an Euch, liebe Grüße

Zitat von Kaffeetante69

Nach wie vor begreife ich auch nicht wie er das so verheimlichen konnte und das ich nichts gemerkt hab. Ich dachte wir hätten eine gute, glückliche Ehe.

Hättest du es geändert, wenn du etwas gemerkt hättest........nimms wie es ist, lass los und schleppe es nicht noch ewig mit, einer sehr guten Freundin von mir ist das auch passiert, sie hat heute einen Knacks weg, kann keine Nähe mehr ertragen, sobald eine Bindung enger wird, sucht sie nach Gründen es nicht zu zu lassen, es gelingt ihr auch jedesmal, sie wittert in allem Lug, Betrug und Verrat, du wirst und konntest es nicht ändern, es stand nie in deiner Macht, wenn die Natur es so einrichtet dann soll es so sein.

Nein, natürlich hätte ich es nicht geändet, das ist mir schon klar, trotzdem kann ich es nicht nehmen wie es ist. Wie auch? Er ist fremd, alles was mit mir nicht ging geht nun? In der Zeit vor dem Outing dachte ich ja an ein Burnout o.ä. hab ihm völlig den Rücken frei gehalten, was ich durchaus angesagt finde als Partnerin und da kann er nun nicht ein klein wenig Rücksicht nehmen?
Leider kann ich Deine Freundin sehr gut verstehen. Es tut mir sehr leid für sie aber verständlich ist es. Ich hatte auf Grund meiner eigenen Familiengeschichte nen Knacks, hab mein Leben aber gut in den Griff bekommen.
Es ist mir damals schwer gefallen meinem Mann zu vertrauen-ich habs getan wir haben uns ein gutes Leben aufgebaut und nun sitz ich in diesem Scherbenhaufen und frage mich mit wem ich da gelebt habe. Ich wäre ja irre wenn ich nochmal jemandem so vertraue- nein Danke! Wobei das schon auch Quatsch ist, klar hab ich nette Menschen um micht rum denen ich nach wie vor vertraue. Ich gehe ja auch zu einer Psychologin und versuch das alles hinzubekommen-ich will ja auch nicht meine Tochter irre machen. So ein gewisses Grundvertrauen muss sie ja auch mit auf den Weg bekommen. Trotzdem ist es so das er systhematisch wirklich alles kaputt macht. Im Grunde tritt er doch nach. Warum kann er sich nicht still seines Lebens freuen und seinen Weg gehen? Warum muss er das so demonstrieren, so raushängen lassen wie schön es ohne dieses lästige Frauenzimmer ist? Das macht doch im Nachhinein alles kaputt was er noch vor ein paar Wochen gesagt hat. So dumm kann man doch eigentlich nicht sein??? :kopf:kopf:hae:
Letztendlich hält er sich ja auch nicht wirklich an das was er unserer Tochter alles versprochen hat. Gut er nimmt sie regelmäßig am Wochenende, aber so wie er es vorher gesagt hat das er z.B. auch außer der Reihe da ist ist es nicht. Letztendlich hat er auch nicht mal nachgefragt wie das hier eigentlich läuft nach meinem Unfall. Ich darf echt nicht nachdenken da kommt mir soviel hoch da könnte ich ihn :nawarte::nawarte: ...........

Liebe Grüße, Kaffeetante

Zitat von Kaffeetante69

Es ist mir damals schwer gefallen meinem Mann zu vertrauen-ich habs getan wir haben uns ein gutes Leben aufgebaut und nun sitz ich in diesem Scherbenhaufen und frage mich mit wem ich da gelebt habe. Ich wäre ja irre wenn ich nochmal jemandem so vertraue- nein Danke!

Genau das ist es, manchmal muss man halt ein bischen "BLUNA"..ähm irre sein.

Zitat von Kaffeetante69

ch gehe ja auch zu einer Psychologin und versuch das alles hinzubekommen-ich will ja auch nicht meine Tochter irre machen.

Finde ich persönlich gut, wahre Größe zeigt nur wer bereit ist an sich zu arbeiten und dies auch macht.

Er kann nicht seines Weges gehen, noch nicht ihn plagen Schuldgefühle und die deckelt er auf andere Weise, denk mal über eine Selbsthilfegruppe nach, es gibt solche, auch für "Neupartner" von Outing`s EXen.

Scheiße war das schwer , eben sind sie gefahren und ich kann nur :flenn:flenn:flenn . Ich hoffe das wird irgendwann leichter. Im Moment kann ich mir das gar nicht vorstellen-ich weiß natürlich das es besser werden muss :hae: . So geht es ja nicht für immer. Es fällt mir so schwer mit ihm vernünftig zu sprechen aber mir ist wichtig das unsere Tochter da raus gehalten wird. Also musste ich mich schön am Riemen reißen, hat geklappt aber nun kann ich halt nur noch heulen.

Ich war schon mal bei einem Treffen für Frauen in meiner Lage, im Dezember ist wieder ein Treffen. Die Vernetzung ist aber lang nicht so eng wie die von den Schwulen Vätern- die treffen sich viel regelmäßiger und sind sehr gut vernetzt. Wenn er Schuldgefühle hat fresse ich auf der Stelle einen Besen-im Moment kann ich mir das gar nicht vorstellen.

Viel weiß ich nicht über seinen Freund aber das was ich so mitbekomme deutet eher auf "gesucht und gefunden " hin. Sieht nicht nach einem aus der oberflächlich ist. Er hatte auch schon eine recht lange Beziehung- ist aber auch egal ändert für mich ja eh nichts. Gut ist immerhin das unsere Tochter ihn mag und gut mit ihm auskommt. Ich gebe es ungern zu aber bei Euch geht das ja , ich ziehe innerlich den Hut vor diesem Mann- wie er das mit unserer Tochter händelt ist wirklich toll, muss man einfach zugeben.

Seid lieb gegrüßt, Kaffeetante

Zitat von Kaffeetante69

Scheiße war das schwer , eben sind sie gefahren und ich kann nur . Ich hoffe das wird irgendwann leichter. Im Moment kann ich mir das gar nicht vorstellen-ich weiß natürlich das es besser werden muss . So geht es ja nicht für immer. Es fällt mir so schwer mit ihm vernünftig zu sprechen aber mir ist wichtig das unsere Tochter da raus gehalten wird. Also musste ich mich schön am Riemen reißen, hat geklappt aber nun kann ich halt nur noch heulen.

Kopf hoch, wird schon wieder der Ex von meiner sehr guten Freundin wohnt mittlerweile 2 Straßen weiter, für die Kinder ist es mittlerweile auch normal.