schwanger und alleine

  • Hallo an Alle hier! Bin seit kurzem alleinerziehend mit zwei Teenagern und bekomme jetzt noch ein Kind. Bin Anfang 4. Monat(Kind ist nicht von meinem Ex). Mein größtes Problem im Moment ist das Alleinsein, im Moment und nach der Geburt mit dem Kind. Ich fühle mich überfordert mit der ganzen Situation und wünsche mir eigentlich nur ein paar Arme, die mir sagen, dass ich da nicht alleine durch muß. Aber natürlich geht das nicht und das macht mich sehr traurig. Was macht man gegen diese negativen Gefühle und Gedanken, die mich jeden Tag plagen? Bin nur noch mies drauf und heule.Geht es jemandem genauso?

  • Hallo Ramira,
    Erstmal herzlich :welcome hier!
    War auch die ganze Schwangerschaft alleine, kann deine Ängste gut verstehen. Das einzige was ich dir raten kann, ist, dich so viel wie möglich auf deine Schwangerschaft zu konzentrieren und sie zu genießen.
    Hast du denn Kontakt zu dem Papa von deinem Ungeborenen?
    Auf jeden Fall wirst du das auch alleine schaffen, du musst nur an dich glauben!
    Und hier wirst du auch immer ein offenes Ohr finden!


    Viele Grüße und fühl dich :troest


    Biggi & Antonia

  • Natürlich eine schwierige Situation in der du jetzt steckst. Das Rezept heißt "ablenken". Versuche dich abzulenken indem du viel mit deinen Kindern machst (Spaß haben, Spielplatz etc.)
    Such die Gespräche mit Frauen die in der gleichen Situation sind (Bist du hier ja anscheinend richtig). Irgendwann kommt die Routine ins Spiel wo du dann denkst "Ach es geht schon aber ist halt ne Sache wie man's angeht".


    Irgendwie muss da jeder durch der allein erziehend ist. Ich habe zwar nur 1 Sohn aber ich hab mich auch teilweise alleine gefühlt. Es ist zwar schön wenn man Unterstützung hat aber man macht sich davon nach einer Zeit automatisch selber abhängig und man merkt es gar nicht.



    Ich kann dir nur sagen wie denke. Damals wo mich meine Ex verlassen hat da hab ich gedacht "Du bist stark, du wirst es alleine schaffen und du brauchst keinen dafür". Ich hatte auch teilweise Höhen und Tiefen aber ich bin für Rückschläge dankbar weil ich dadurch gelernt habe in einigen Situationen in Zukunft besser damit umgehen zu können.



    Ich konnte dir jetzt wahrscheinlich nicht viel weiterhelfen aber ich kann auch nur aus meinen eigenen Erfahrungen sprechen.



    Liebe Grüße
    Adriano

  • Mir hat es geholfen viel mit Freunden zu telefonieren und mich mit ihnen zu treffen.
    Ich habe meine Wohnung renoviert... vielleicht hast du ein Babyzimmer oder eine Babyecke die Du schön einrichten kannst?
    Vielleicht helfen Deine Teenies ja mit?


    Mir hat vor allem jemand gefehlt mit dem ich mich auf mein Kind freuen konnte. Meine Eltern und Geschwister haben meinen Ex da ganz gut ersetzt.
    Hast Du jemanden der sich mit Dir auf das Kind freuen könnte?

  • Hallo Ihr Lieben,
    danke schön für die Antworten und Ratschläge, bin froh über alles! Hmmm, gute Frage lovrel ob ich jemanden habe der sich mit mir auf das Kind freut....So richtig freuen kann ich mich ja im Moment selber nicht,leider...Ich habe eben immer noch so das Gefühl, ich bräuchte da jemanden an meiner Seite, obwohl ich keine Beziehung möchte. Komisch, was? Der KV(er hat eine Partnerin) tut was er kann, wirklich, und trotzdem fühle ich mich bescheiden. Naja, wenn man schwanger ist, ist man doch sowieso etwas empfindlich, oder? War das bei Euch auch so(Adriano, bei Dir viell nicht:-) )?

  • komischer Weise war ich in der Schwangerschaft oft sogar gut drauf, trotz dass meine Welt zusammen gebrochen ist und all dem Stress der mich währenddessen begleitet hat. ... ich hab mich richtig ins Zeug gelegt alles für den Kleinen vorzubereiten.... er hat mir die Kraft gegeben.


    Ich habe aber auch mega viel geheult... habe mich auf der Arbeit im Klo eingeschlossen und geheult.... heute heule ich immer noch oft wegen der Trennung :(
    Dann hatte ich aber auch so Momente da war alles wundervoll...aber vielleicht lag das auch daran, dass es ja meine erste Schwangerschaft war.

  • Hallo ramira,


    ich kann das gerade sehr gut nachvollziehen. Bin in der 35. Woche und mein Mann hat mich vor 2 Wochen verlassen, wegen seiner Kollegin.
    Wir haben erst letzten Monat geheiratet, nach 3 1/2 jähriger Beziehung.


    Dies ist das ertse Kind was ich bekomme, habe also gar keine Ahnung wie das alles ist. Und die Aussicht, das ich das alles alleine schaffen muss, ohne Partner an meiner Seite, bringt mich zur Verzweiflung.
    Niemand der einen während und nach der Geburt in die Arme nimmt und sagt "Schatz, das machst du prima. Ich liebe dich" etc. Die Vorstellung macht mich krank!!!

  • Hallo,


    ich kann dich sehr gut verstehen. Bin neu hier, aber mir geht es fast genauso wie dir.
    Bin in der 24. Woche Schwanger und bin alleine. Mein Ex hat sich vor 4 Monaten getrennt und dann merkte ich dass iich schwanger bin.


    Fühl mich auch überfordert und habe ganz oft negative Gedanken. Mir fehlt einfach der Partner, der mich mal in den Arm nimmt und ich das Gefühl habe nicht alleine zu sein.
    Könnte mich auch oft verkriechen und einfach nur heulen. Das geht nun schon seit 4 Monaten so und ich vermisee ihn von Tag zu Tag mehr.
    Habe leider auch keine Idee, wie man sich aus dem Loch rausholt. Ablenken geht auch immer nur ne Weile gut und dann habe ich das Gefühl noch tiefer zu fallen.


    Finde es schön, dich getroffen zu haben um mich mit jemandem zu unterhalten, der genauso fühlt und der einen versteht.


    Liebe Grüße
    mamimam :schwanger

  • Natürlich auch von meiner Seite ein herzliches :welcome ich bin in der 32 SSW mit Zwillingen und bin auch alleine mein Freund hat mich 1 Monat bevor ich erfahren hab das ich schwanger bin rausgeschmissen....naja wie holt man sich da am besten wieder raus..also ich mache immer das wonach mir gerade ist wenn ich heulen will dann heule ich und so weiter....wie alt sind denn deine beiden anderen Kinder...die können dir doch bestimmt dann mal helfen und dir einiges abnehmen oder???


    LG Corinna