Also , mir ging es so das ich im letzten Jahr meiner fast 20 Jährigen Ehe total im Streit mit meiner EX war. Ich habe nur den Mund aufgemacht und sei es um etwas nettes zu sagen und schon gab es STREIT. Ich habe dann ein paar Seminare Gewaltfreie Kommunikation ( Da geht es darum sprachlich bei sich zu bleiben und als Beispiel statt ;" Du nervst mich heute total" zu sagen "ich fühle mich gestresst") gemacht und jetzt können wir uns schon fast ! wieder normal unterhalten. Meine Frage gings euch auch so ?
Habt ihr es irgendwie hinbekommen das man die Streitthemen der Vergangenheit zu bearbeiten ?
Welche Erfahrungen habt Ihr mit der Kommunikation zu euren EX, gibt es ein Rezept wie man sich verständigen kann oder hats keinen Sinn.