Meli, die Idee mit der Hilfe suchen find ICH PERSÖNLICH garnicht dumm... ich dachte damals immer ich schaff das alles allein ( ich muss dazu sagen das ich zu den SEHR emotional und labielen menschen gehör die SEHR NAH am wasser gebaut sind) alle wollten das ich mir helfen lass... ich wollte nicht- ich hatte immer dieses " ich bin doch net bekloppt" ding im Kopf.. Erst als meine Hausärtzin sagte: Frau Fxxx entweder sie holen sich nun hilfe oder ich werd das JA einschalten und sie zwangseinweisen ( es bestand suizitgefahr) dachte ich UPS, ich sollte vielleicht doch mal.... Ich ging zu einem Phsychiater in der nähe und der gab mir erstma Antideppressiva und beruhigungsmittel und ne Haushaltshilfe... DIe anfangs zeit war schrecklich ich kam mir sooo unnütz und dumm vor.. Ich musste 2x die woche zum gespräch und anfangs gings mir danach SO VIEL schlechter weil der alles auswühlte.. Aber bald wurde es besser und die Termine weniger.. und vorallem blieben die Tabletten aus.. Heute geh ich noch ab und an zu nem Therapeuten wenn ich merk es kommt wieder über mich. allerdings is der letzte Termin 6Monate her *STOLZ* :tanz
Ganz liebe Grüße raMONA