Sehnenplattenentzündung Ferse

Hi,

wer von Euch hat hiermit Erfahrung, hat das vielleicht schon erfolgreich mindern oder gar beseitigen können?

Ich habe seit einem knappen Jahr furchtbare Schmerzen unter der Ferse. Beim Orthopäden war ich, es sind die Schmerzen eines Fersenspornes, wobei bei mir (noch?) keine knöchernen Veränderungen vorhanden sind, sondern "nur" die Sehnenplatte entzündet ist.

Ich trage seit ca. 3 Monaten extra angefertigte Einlagen, diese erleichtern mir das Gehen durchaus.

Dennoch habe ich die typischen Anlaufschmerzen morgens sehr extrem, ich kann wirklich kein Gramm Gewicht auf den Fuß lagern. Bei Belastung im Laufe des Tages wird es ETWAS weniger, aber mittlerweile schmerzt der Fuß auch in Still-Lage manchmal sehr arg.

Es gibt die Möglichkeiten von Spritzen, Stoßwellen usw. Beides wird aber nicht von der KK bezahlt (ja, mir wäre es die Selbstzahlung durchaus wert, aber ich habs nicht), und vor allem die Spritzen in den Fuß sollen schweinemäßig weh tun.

Ich versuche zwischendurch immer den Fuß zu trainieren, bzw. die Wadenmuskulatur, habe auch einen kleinen Noppenball den ich mit dem Fuß massierend hin und her rolle.

Aber das bringt leider alles nicht so wirklich was.

Nun bin ich halt am überlegen, was ich noch versuchen kann. An diese ganzen Sportsalben glaub ich ja ehrlich gesagt nicht.

Vielleicht was Homöopathisches versuchen, aber alles was ich finde (z. B. Hekla Lava) und Rhododendron-Salbe bezieht sich wirkungsmäßig auf den Fersensporn, also auf das knöcherne Problem, nicht auf die Sehnenentzündung.

Hat jemand Ideen, Tips, Ratschläge?

Wer das noch nie hatte...die Schmerzen könnt Ihr Euch echt nicht vorstellen. :kopf:heul Wenn mir also jemand helfen kann, wäre ich sehr dankbar.

Bettina

Ohh, Charly, ich kann nur mit gebrochenem knöchel plus Ruptur der Bänder dienen....

Hmm, ich würde mir eine Zweit-ggf. auch noch eine Drittmeinung einholen. Orthopäde ist ja nicht gleich Orthopäde... Ich hatte welche die waren so lala, dann hab ich einen sehr guten, leider hab ich den beim Umzug zurücklassen müssen...

Hmm, also meine Orthopäden hätten dir schon längst Schmerzmittel aufgeschrieben, damit man keine Angst vor Bewegung kriegt weil es wehtut.

Rehasport wär auch ne Maßnahme und Physiotherapie, gegen Schonhaltungen. Wenn du deine Ärztin belaberst könnte auch n Osteophatierezept rausspringen. Aber Osteophatie ist keine Zauberei, da brauchst paar Sitzungen. Ich hab ja schon ewig dauern Probleme mit dem Nacken-Schulterbereich bzw. steht ich eigentlich ständig unterbewusst unter Spannung.

Akpunktur muss man sicher auch selber zahlen....*seufz*

Wenn den Schatz dich das nächste Mal fragt was er dir schenken kann, sag ihm doch, dass du dich über einen stoßwellen wasauchimmer für ne behandlung du sonst willst tierisch freuen würdest.

Als ich zumindestens war immer froh wenn mein Ex mir konkret sagte, was er gerne hätte.