Hallo Ihr Lieben,
ich weiß, ich weiß, über das Thema ist viel geschrieben worden.
Was mich aber interessiert: Wo fängt man an? Man geht zum Hausarzt? Was wird untersucht, was wird besprochen? Was sind die Kriterien? Wann ist man "reif" für die MU-KI-KUR?
Ich fühl mich zwar "reif", ich bin einfach nur restlos erledigt durch Job, durch sonstigen Stress, ich bin nur noch Hamster im Rad, nicht nur wg. des Todes des KV, hat mir höchstens noch den Rest gegeben. Ich müsste raus, wir müssten raus, komplett andere Umgebung, bisschen Kindbetreuung, bisschen meine Person betreuen - ich hab noch nie um Hilfe gebeten, jetzt bräuchte ich sie mal - .
Dann bzgl. meiner - auch noch - Sonderwünsche: Ich möchte an die Nordsee, höchstens noch an die Ostsee, eigentlich würde ich die Kur gern auf Amrum machen, da gibts eine Station. Frage ist auch: Inwieweit kann man das beeinflussen? Ich weiß halt, mir tut es am besten, wenn mir der Wind um die Ohren fegt, ich mag zwar auch die Berge, aber da werd ich grad depressiv, das drückt mich.
Psychisch gehts mir gar nicht gut, auch wenn immer die Umwelt "bewundert", wie stark ich bin, physisch fühl ich mich auch in den letzten Wochen grad ziemlich grenzwertig.
Wäre dankbar für Tipps und Erfahrungswerte!!! :hilfe