Lies mal das Buch " Endlich Nichtraucher " von A. Carr ( glaube so hieß der ) - da werden einem die Mechanismen klar die da ablaufen.
brauch ich nicht, ich rauch ja nicht mehr. Und mir fiel es sogar sehr leicht, aufzuhören. Dennoch empfinden ich nicht das Bedürfniss, damit hausieren zu gehen um zu demonstrieren: das geht, wenn man will. Trifft nämlich nicht unbedingt auf alle zu, auch wenn du es nur als Ausrede empfindest
Im übrigen weiß ich von meiner Stiefmutter und meiner Stiefoma, dass das plötzliche Bedürfniss nach einer Zigarette auch noch nach 20 oder mehr jahren spontan auftreten kann. Also: ob wir wirklich nie wieder anfangen weiß jetzt so wirklich noch keiner.
Ich finde halt nur dieses : ich konnte es, also können alle andere das auch sehr überheblich. Das ist nicht auf dich bezogen, sondern ein oft gesehenes Phänomen bei ex-rauchern.