Beiträge von slim

Mutti74
du kannst fasten um schnell Erfolge zu sehen.
Wenn du Sport machst, wird dein Grundumsatz nicht so klein sein.
Auch während des Fastens kann man leichten Sport machen.
Nach ein paar Tagen fasten nimmt sich der Körper allerdings die Energie auch aus dem Muskel, das ist natürlich der Nachteil.
Wenn du dauerhaft weniger auf die Waage bringen willst, solltest du dann eben weniger essen und das Richtige essen.
Oder dich mit deinem Gewicht abfinden...

Immer wieder Diäten machen ist aber wie gesagt schlecht, der Grundumsatz sinkt..

Das mit dem Abnehmen ist so eine Sache....

Wenn man sich vollwertig ernährt und normale Mengen isst, trotzdem zu dick ist, lässt sich da nur sinnvollerweise etwas mit dem Grundumsatz machen.

Das heisst der Grundumsatz muss erhöht werden. Dies schafft man nur mit Sport, Muskelaufbau, denn Muskeln erhöhen den Grundumsatz.

Alle Diäten sind kontraproduktiv, denn der Körper stellt sich auf weniger Nahrungsaufnahme ein und fährt den Grundumsatz noch weiter runter.

Wenn man nach der Diät wieder normal isst, setzt man wieder Fett an, da der Grundumsatz gesunken ist, daher der Jojo Effekt.

Also, prinzipiell sein Essverhalten überdenken, WAS esse ich und wieviel. Wenn dies dann in Ordnung ist, an den Grundumsatz rangehen.

Ausserdem macht Sport auch gute Laune, man ist beweglicher und fühlt sich freier....

....wird der vorgestellt?
Ja, denn die Kinder leben in der Regel das nach, was man ihnen vorlebt

meine Tochter ist da verschlossener, wie ich schon schrieb sind ihr Gespräche über Freundschaften und Sexualität peinlich, oder sie will es aus einem anderen Grund nicht mit ihrem Papa besprechen.
Sie bricht dann ab und flüchtet....
Ich muss die Themen dann immer wieder mal aufgreifen, Thema Verhütung angehen....

Meine Tochter (15) hat mich gefragt ob es in Ordnung sei dass sie morgen abend von einem Freund oder Bekannten, achtzehn Jahre alt, besucht wird.
Ich fragte nach wann er denn kommt, und wie lange er bleibt.
Ihr sind solche Gespräche unangenehm, sie druckst dann herum und bricht auch mal solche Gespräche ab, fühlt sich bevormundet.
Wie behandelt ihr solche Situationen, ist es euch wichtig den jungen Mann kennen zu lernen wenn er das Haus betritt oder lasst ihr die 2 gleich in ihr Zimmer verschwinden....

Hallo liebe susayk,

alles Liebe und Gute,

Slim

Einsamkeit hat auch etwas mit Glücklichsein zu tun....
Wenn man den Weg gefunden hat, glücklich zu sein, fühlt man sich nicht einsam...

Uhrzeit ..... da ich mir den Tag freihalte könnnte ich zu jeder Uhrzeit, die Anfahrt ist auch nicht sooo weit.
Und danach kann man noch was machen, je nach Wetterlage spazieren an der Donau oder das Münster besuchen.
Ist übrigens der höchste Kirchturm weltweit. Man kann auch raufgehen, Treppen, das schaffen wir

Hallo ihr Lieben,

Sa. 28. und 29. wäre bei mir auch möglich. Komme alleine, die Teens haben "besseres" vor.

Wünsche euch eine angenehme Woche, Slim

Hallo ihr lieben,
ich würde auch mal gerne kommen und hoffe es lässt sich ein Termin finden, der vielen gerecht wird :winken:

Antrag Ende Juni gestellt, letzte Woche Zusagebescheid erhalten und diese Woche wurde ausbezahlt
Ich freue mich. :tanz

Wünsche allen ein vergnügliches Treffen und hoffe auch mal dazu zu kommen

Ohne Mithilfe glaubte ich es nieeee zu schaffen bei Vollzeitarbeit und 3 Kindern im Haushalt, damals 8 - 12 Jahre alt.

Schnell kam dann die Ernüchterung dass das ständige Auffordern zur Arbeit, schauen ob die Arbeit auch gut erledigt ist, mich mehr Kraft kostete als wenn ich es dann selbst gemacht hätte.

Ich habe durchgehalten, sie mussten immer mithelfen.

Geht auch nicht anders als wie wenn nur 1 arbeiten würde und die anderen 3 die Füsse hochlegen :nanana

Heute ist es viel leichter, da der Älteste und grösste Schlamper von den Dreien seit einem Dreivierteljahr zum Studieren in ein Studentenwohnheim gezogen ist.

Und ich habe es jetzt viel entspannter :brille

jetzt hackt doch nicht auf der Durchbringung dieses Gesetzes und auf der Durchführung der einzelnen Landkreise so ewig rum.

Es kommt und wir freuen uns

Ixelle

... weigert den Bafög Antrag auszufüllen....:rolleyes2:

man sollte froh sein wenn die Kinder sich bilden wollen und diese entsprechend unterstützen

Männer ab 40 hätten einfach kein großes Bedürfnis nach körperlicher Nähe und Sexualität mehr :rolleyes2:
So ein Quatsch.... dass es einzelne betrifft mag möglich sein.
Wird dann auch viele verschiedene Gründe dafür geben.

Habe gestern nachmittag noch meine Anträge abgegeben.
Die Lage in den Büros war entspannt, keine Anzeichen von überarbeiteten Angestellten wegen zu vieler Anträge auf Unterhaltsvorschuss.
Meine Anträge wurden mit mir in Ruhe durchgeschaut, alles war vollständig und plausibel.
Jetzt hoffe ich mal auf baldigen Bescheid.
Wünsche euch ein entspanntes Wochenende, Slim

Sonntag, 25.06. wäre möglich .

Das Problem habe ich auch, dass ich bei Beantragung des Unterhaltsvorschusses wohl schlafende Hunde wecke.
Muss aber wohl sein.

die Jungs "fressen" mir auch die Haare vom Kopf
und hm.... die Mädchen essen zu wenig :hae: