Ich find es total spannend, eure Erfahrungen hier zu lesen.
Persönlich brauche ich meine Kohlenhydrate und komme damit auch super zurecht. Aber ich esse Brot nur noch zu besonderen Anlässen oder wie gestern mal Brötchen beim gemeinsamen Frühstück mit der Freundin.
dafür reagire ich auf Milchprodukte, und da ich in letzter Zeit wieder vermehrt Fleisch hatte und Eier, bekomm ich wieder lauter Pickel, besonders auch um den Mund herum. Mit rein pflanzlicher Nahrung fühle ich mich aber oft nicht fit genug. Irgendwie hab ich das noch nicht so ganz raus.
Eine Freundin hat sich beim Allergologen nun gründlich durchchecken lassen und es ist heftig, was sie alles nicht verträgt. Außer Fleisch und Gemüse bleibt ihr da im Grunde kaum noch etwas, das sie essen kann. Das tut mir richtig leid. Ich finde es schon nicht leicht, auf Milchprodukte zu verzichten, leichter fällt es allerdings, seitdem sich meine Akne so sehr gebessert hat , das Körpergefühl ist einfach ein ganz anderes und ich bin echt happy, dass ich es geschafft hab, davon weitestgehend loszukommen. Jetzt muss ich nur noch lernen, auch außerhalb, bei Freunden, etc., auf sowas zu verzichten. In der Eisdiele gabs neulich eben doch ein Eis.
Die Waage ist grad weniger freundlich, was def. am Wasser liegt, so wie ich die letzten zwei Tage gegessen habe. Aber meine Hose... Ich hab grad kein Geld für neue Hosen, aber die fangen an so an mir rumzuschlabbern, dass es scheußlich aussieht. Und das heißt, dass ich wohl jetzt langsam in 40er Hosen passen dürfte *freu* . (bei dem Gewicht tragen die meisten vermutlich schon 38, aber ich habs halt leider alles an der Hüfte)