tach zusammen,
einer der ersten threads, die ich heute seh. und genau der richtige. danke dadefana, dass du ihn eröffnet hast. 
egal ob ihr dick oder dünn seid, trainiert seid oder es gern sein wollt... tut, was ihr für richtig haltet - und habt kein schlechtes gewissen dabei. :brille
mitte des jahres habe ich eine bekannte getroffen, die deutlich zu viele kilos auf die waage brachte und aufgrund ärztlichen rates 20 kg abgenommen hat.
so richtig nötig hatte ich es bei meiner grösse und gewicht nicht wirklich 
hab dann innerlich doch die entscheidung getroffen, dass ich das auch locker packe.
hab ich dann auch. 22 kg in knapp drei monaten.
obwohl ich davor schon recht sportlich unterwegs war und alles gemacht hab, was mir lust und laune bereitet hat, mach ich das jetzt noch viel lieber. 
fühle mich knapp 10 jahre jünger, könnte täglich bäume ausreissen, hab mittlerweile einen phantastischen stoffwechsel und das gewicht, das meine waage
mit 18 jahren angezeigt hat. was soll ich sagen? es fühlt sich einfach GEIL an !!!
einer meiner vorsätze für 2015 ist "deutlich mehr sport". falls ihr euch auch bei ähnlichen gedanken ertappt und auf der suche nach einem studio seid:
mc fit soll anfang des jahres eine aktion anbieten. 2 jahre trainieren, aber nur 1 jahr davon bezahlen. werde da selbst im januar mal vorbeischauen.
bis dahin wünsche ich allen, die noch auf dem weg zu ihrem wunschgewicht sind viel durchhaltevermögen und die gewissheit, dass es sich lohnt.
