Hallo Vollbio,
im Grunde, so wirkt es auf mich und kann nur eine Wahrnehmung sein, bist Du immer noch auf der Flucht.
Warum Du mit drei Kindern und davon eins noch im Kiga Alter eine Ausbildung machen musst, gleichzeitig Mieteinnahmen hast und eine Immobilie besitzt, erschließt sich mir auch nicht.
Den aufgesetzten Altruismus kann ich auch nicht nachvollziehen. Warum musst Du Dich um die berufliche Entwicklung der Mutter kümmern?
Wenn man von der Trennung und Deinem Umgang damit absieht, scheint Sie doch merklich besser zurecht zu kommen.
Vielleicht wäre es sinnvoll einen Perspektivenwechsel an zu streben.
Du willst die Welt verbessern?
Kümmer Dich um Deine Kinder, zieh die EX nicht über den Tisch, lös Deine persönlichen Herausforderungen.
Versuch jeden Tag ein anständiger Kerl zu sein.
Keine neuen "Aktionen", AuPairs, Vereine, Wale retten, Flüchtlinge aufnehmen.
Das sollte Dich auslasten.
Vielleicht hast aus der Kur den ein oder anderen Anker mitnehmen können, der sich in der Therapie festigen lässt.
vg von overtherainbow