Bettgehzeit

Im Kindergarten ging meine Tochter immer gegen 20 Uhr schlafen. Von der Grundschule an wurde es dann immer ein wenig später. Heute ist sie fast 15 und geht gegen 23 Uhr schlafen. In den Ferien wirds auch gern mal später.

...bei unserer Tochter ging das bis etwa 9 noch recht normal zu, so zwischen 20 und 21.30 Uhr..., dann kam es wachstumsbedingt zu einer Hormonumstellung und plötzlich ging vor 23 Uhr gar nix mehr..., das hatten wir erst auch nicht so realisiert, deshalb gab es auch regelmäßig Streit und Stress..., na ja irgendwann haben wirs dann schon kapiert.... . Mit 16 hat sich das dann wieder etwas normalisiert...., jetzt ist sie 18 und geht halt ins Bett, wann sie möchte. Beim Kleinen waren wir dann ja vorgewarnt, und haben uns nicht aufgeregt. Der ist jetzt 15. Während der Schulzeit geht er schon auch nach Mitternacht ins Bett, in der Ferien wirds schon mal 3 Uhr 8-) ...., nicht gut, aber mach mal was.....

Sohnemann, 15, liegt zu Schulzeiten zwischen 22.oo und 22.30 Uhr im Bett, schläft aber selten sofort. Ist ja nunmal so, dass hormonell bedingt das "Schlafhormon" ab einem bestimmten Pubialter erst viel später so richtig ans Ausschütten kommt. Gibt ja inzwischen sogar Schulen, die deshalb die oberen Klassen später mit dem Unterricht anfangen lassen - leider bisher nur vereinzelt. Am WE und in den Ferien ist um o.30 Uhr Schicht mit PC - auch dann ist er aber noch länger wach, wenn er vorher ausschlafen konnte.

Das ist wohl wirklich von Kind zu Kind grundverschieden....
Mein Sohnemann meinte bereits mit 1,5 Jahren keinen Mittagsschlaf mehr machen zu müssen. Ich habe damals alles Mögliche ausprobiert, weil ich dachte, er hat zu wenig Schlaf.
Mit 6 (!) konnte er vor 22.00 Uhr nicht einschlafen. Auch da habe ich herum-experimentiert mit Schlaf-gut-Bad, Geschichte vorlesen, Schlafmusik, mich mit ins Bett gelegt und und und... Das war mehr Stress als alles andere und als ich es einfach so hingenommen hab, wie es war, wurde es entspannter... Klar, ich hätte auch gern abends mal für mich gehabt.... :hae: Aber so war es nunmal...
Mittlerweile ist er fast 16 und entscheidet selbst, wann er ins Bett geht. Er hat von Klein auf wenig Schlaf gebraucht und das hat sich durchgezogen bis heute. Wobei er natürlich am Woschenende auch kein Problem damit hat, bis mittags zu schlafen...

Zwergenkönig ist 3,5. Mittagsschlaf schon lange Insolvenzmasse, mangels Interesse eingestellt . Sein Zeitfenster liegt zwischen 19 und 21 Uhr

Junior, 9 Jahre, ist während der Schulzeit ab 20 Uhr in seinem Zimmer und beschäftigt sich noch ruhig (lesen, im Bett spielen, Lego bauen) und schläft zwischen 20.30 und 21 Uhr ein. Wenn er so richtig fertig ist, pennt er um halb acht. Wecken ist hier morgens um 6.30 Uhr. In den Ferien ist mir ziemlich egal, wann er ins Bett geht, solang er nicht nach mir einschläft :lach

Sohnemann (2,5J) schläft im Moment nicht vor 20:30h, egal ob ich ihn schon um 19:00h oder erst um 20:00h ins Bett schicke/lege. Er macht aber auch Mittagsschlaf im Kiga und zu Hause. Wie schnell er einschläft und ob mit od ohne Theater hängt davon ab, was er tags über gemacht hat.

Während der Grundschulzeit habe ich mit Tochter im Winter 20 und im Sommer 21 Uhr angepeilt - aber oft nicht geschafft.
Später wurde es immer später... Jetzt ist sie 15 und soll eigentlich gegen 22:30 ins Bett - aber erst neulich bekam ich so um Mitternacht herum mal wieder eine Mail von ihr ("schau dir dieses lustige Youtube-Video mal an!"), woraufhin ich mit in die Hüften gestemmten Armen in ihrem Zimmer erschienen bin - und wir beide lachen mussten.

Ein Hoch auf die Chronobiologie, die beweist, dass das nichts mit elterlichem Versagen zu tun hat!

An Wochenenden und in den Ferien kann es auch locker mal 3 werden......
Woher ich das weiß? Nun, ich bin dann auch meist noch wach :brille
Wir sind halt eine Familie von Nachteulen...

7 Jahre - 20.00 -20.30 Uhr. In den Ferien, bzw. am Wochenende wo er mal ausschlafen kann, darf er auch länger wach bleiben.

Junior (9 Jahre) macht sich, wenn Schule ist um 19.15 h für das Bett fertig, darf dann noch lesen und aller spätestens um 20.00 h ist Ruhe im Zimmer. Er muss um 6.00 h aufstehen.
Sind Ferien und ich muss nicht arbeiten darf er bis max. 22.00 h aufbleiben.

Zitat von Loewe_63

Vielen Dank - das beruhigt mich ja schon wieder.

Ich finde es bei meiner 6.Klässlerin zu spät, wenn es in der Schulzeit nach 21 Uhr wird (6 Uhr aufstehen)
In den Ferien wird sie Abends erst richtig wach.

:tuschel Aber da sind wir uns ähnlich

Bei uns ähnlich, Sohn kommt in die 6. Klasse, muß auch ca. 06.00 aufstehen.

Um 20.15 soll er im Bett sein. Kann auch mal ne viertel bis halbe Stunde später sein, aber dann ist echt Feierabend.

Wenn er nicht schlafen kann, dann muß er zumindest im Bett bleiben und noch lesen oder ähnlich. Auf jeden Fall ist ab 20.15 das Wohnzimmer kindfreie Zone und Bettzeit, wenn auch nicht sofort Schlafzeit.

In den (Sommer)Ferien natürlich deutlich später. Da handhabe ich es auch mal anders als faith: Da geht er tatsächlich mal nach Muddi ins Bett. :lach

Letzte Mahlzeit meines Juniors (fast 16) gegen Mitternacht, Bett ca. zwei Stunden später.
In der Schulzeit geht er auch mal eher ins Bett.

Als beide noch jünger waren (Grundschule, Kiga) ging es 19.00 Uhr ins Bett, dann war aber noch CD hören bzw. lesen erlaubt.

Seit ca 2 Monaten geht Tochterkind ( 16) kurz vor Mitternacht tatsächlich schlafen - ganz was Neues!
davor ging sie zwar ins Bett, aber mit schlafen war noch lange nichts , obwohl auch sie meist schon vor 6 in der Schulzeit aufgestanden ist.
Ich hab das nie verstanden, aber sie hat nicht einmal verschlafen!!!

Auch schon früh, 5./6. Klasse war vor 23 Uhr nichts zu machen.

Scheinbar sind die Schlafbedürfnisse echt unterschiedlich.