Immer wieder Stress beim Essen

Ich kenne solch Situationen durch Tochter. Sie ist auch sehr schwierig mit dem Essen. Diese Reispfanne hätte sie auch nicht gegessen wegen DEN Zucchini und Hähnchen. Bei uns sieht es so aus fast in der Regel ich bestimme was es zu essen gibt. Aber zum Beispiel bei der Pfanne hätte ich vorher ihre Portion raus genommen mit dem was sie Mag bevor ich den Rest vermischt hätte.

Zitat von Marvi

Sie hat angefangen im Teller Bereiche zu bilden was sie nicht mag, das hat mich schon genervt, habe aber nix gesagt.
Dann fing sie an zu versuchen nur an die Reiskörner zu kommen, schwierig wenn da Zuchini, Möhren, Brokkoli sich zwischentummeln.
Ich sagte sie soll bitte aufhören im Teller rumzuwühlen und einfach essen. Darauf zweite Mahnung. Darauf Teller weggenommen, sie ins Wohnzimmer geschickt -> riesen Geheule.

Da ist der Druck. Dazu dann noch das Theater mit erst ins Wohnzimmer und dann ins Zimmer schicken, da kann ja niemand entspannt essen. Solang sie was isst und du nicht extra kochen musst, kann es doch egal sein, was sie auf dem Teller nicht mag. Du wärst wahrscheinlich auch nicht besonders erfreut, wenn jemand versucht dich zu zwingen Dinge zu essen, die du nicht magst.

Mein Sohn ist eigentlich ein guter Esser und mag fast alles, aber wie jedes Kind hat er auch seine Phasen, in denen er ein Lebensmittel liebt und 2 Wochen später hasst er es. Ich koche ganz normal, bespreche den Speiseplan vorher mit ihm, er bringt sich mit ein, damit für jeden etwas dabei ist und wenn bei einem Gericht etwas dabei ist, das er nicht mag, dann lässt er das eben liegen. Mit der Mittagsbetreuung ist das genauso abgesprochen. Er probiert alles, aber wenn es ihm nicht schmeckt, muss er es nicht essen. So klappts bei uns recht gut.

Du gehst wahrscheinlich schon mit der Erwartungshaltung "Ok, wie lang dauerts wohl heute bis jemand explodiert, dabei haben wir doch nur so wenig gemeinsame Zeit" in die gemeinsamen Mahlzeiten, dass fast nichts anderes passieren kann. Nimm das raus und die Situation sollte sich entspannen.

Hallo,
ich war als kleineres Kind ein wirklich guter Esser, bis ein neuer Mann ins Leben meiner Mutterkam. Der bestand auf "Aufessen, egal was es ist"! Ich habe daraufhin die Nahrungsaufnahme auf ein Minimum reduziert, ich war im Vorschulalter, also nicht im Pubischlankheitswahn.
Meine Mutter hatte immer argumentiert, dass erwachsene Menschen auch nicht essen, was sie nicht mögen. Warum sollten das Kinder zwanghaft tun? Leider konnte sie sich gegen den neuen Mann in der Familie nicht durchsetzen. Lange war ich untergewichtig. Wirklich gerne habe ich erst mit ca. 20 Jahren wieder gegessen.

Fazit für mich und meinen Sohn: Er muss nicht essen, was ihm nicht schmeckt. Ich esse auch nicht was mir nicht schmeckt.
Ich habe immer Rezepte gefunden, die gesund sind und trotzdem dem Sohn schmecken.

Der einzige Zwang war: Probieren! Wenn es nicht schmeckt, dann musste nicht aufgegessen werden.

Wenn der Sohn rumpickt, was soll's, mache ich auch. Wenn ich merke, dass er etwas im Essen nicht mag , darf er es aussortieren, der Rest wird dann gerne weiter gegessen.

Ins Zimmer sperren oder andere Sanktionen bezüglich Essen sind in meinen Augen kontraproduktiv. Sie können auch dazu führen, dass das Thema Essen zu Ängsten führt, wie bei mir.

Der Sohn war im KiGA-Alter auch schon "Chefkoch", er hatte gewünscht und angewiesen, was zu tun ist. Ich habe geschnibbelt und gerührt und gekocht wie er es gewünscht hatte. Hat uns beiden Spaß gemacht und geschmeckt hatte es auch. Das erhält die Freude am Essen und am Ausprobieren.

LG Lotta, die Auberginen aussortiert! Der Unterschied ist, dass mich niemand deshalb in mein Zimmer einsperrt...

Zitat von Marvi

Ist ein Weg... Nur müsste ich bei drei kids auch drei Sortiervorgänge starten.
Aber bevor ich an so etwas denke: Was ist daran schlimm eine Zuchini zu essen??? Sie ist mit einem Dampfgarer zubereite worden, das heißt weder kaupttgebraten noch zermatscht oder sonstiges..
Gesundes knackiges grün, aber das scheint in der Kinderwelt irgendwie eine verfluchte Farbe zu sein... es sei denn es handelt sich um grüne Gummbärchen. :lach

Es ist doch eigentlich egal, was daran so schlimm ist, deine Kinder mögen sie einfach nicht. Mein Sohn hasst Äpfel, er kriegt Gänsehaut wenn er hört wie jemand in einen Apfel beißt. Ich mag Zucchini auch nicht, egal wie knackig oder matschig, genau wie noch ein paar andere Dinge, die für andere Menschen eine Leibspeise sind. Solche Vorlieben sind nicht logisch, die folgen keinen Mustern.

Wäre es denn so schlimm? Du könntest auch sie einzelnen Komponenten auf den Tisch stellen und jeder mischt. Und wenn es eine Gemüseschüssel gibt. Darf man halt um das herum fischen was man nicht mag.

Magst du alles? Ist es so schlimm das es Sachen gibt die deine Tochter nicht mag? Selbst wenn meine zu. Beispielsweise das Gemüse gemocht hätte . So was hätte sie den Reis halt ohne alles gegessen und ich hätte ihr ein paar Tomaten und Gurken dazu gestellt.

Zitat von Marvi

Was ist daran schlimm eine Zuchini zu essen??? Sie ist mit einem Dampfgarer zubereite worden, das heißt weder kaupttgebraten noch zermatscht oder sonstiges..

Naja, da sind die Empfindungen sehr unterschiedlich...ich mag gedunsenes Gemüse auch nicht!
Andere Frage: Was ist daran schlimm Lüngerl, Kuddeln oder Hirnsuppe zu essen?

Du entscheidest gerade, dass gedunsene Zucchini nicht schlimm ist. Für andere Menschen ist es Folter!
Genauso wie für Dich vielleicht Lüngerl, Kuddeln oder Hirnsuppe Folter ist.

Schlimm wird es dann, wenn es Zwang wird. Und das liest sich aus Deinem ersten Posting.

LG Lotta

Zitat von Carter

hätte sie den Reis halt ohne alles gegessen und ich hätte ihr ein paar Tomaten und Gurken dazu gestellt.

Same here! Meine Tochter würde niemals Reis essen, der mit irgendwas vermischt ist! Muss ich ihr dann extra abfüllen und Rohkost dazu stellen, weil sie auch kein gekochtes Gemüse isst.

Sohn war auch mal schwierig, nicht ganz so, aber das hat irgendwann von selbst aufgehört.

Tochter würde dann schlicht nicht essen. Ich finde es nicht so schlimm, Sachen auf die Kinder abzustimmen, wenn man dann entspannter zusammen isst.

Zwang beim essen ist schrecklich. Das sind schreckliche Kindheitserinnerungen. In Kindergarten und Schule musste man essen und zwar alles was auf den Teller kam, restlos natürlich. Und sagte kind bitte wenig, gabs extra viel. Das war eine riesige Macht die da über uns herrschte.

Deshalb gibt es das bei mir nicht. Mein kleiner ernährt sich auch von puren Nudeln. Das entscheidet er allein. Die restlichen Komponenten stehen zur freien Verfügung, wenn er soweit ist, wird er zugreifen.

Und darüber hinaus glaube ich, dass man bestimmte Sachen nicht immer verträgt und die dann meidet.

Als Kind war ich sehr mäkelig, wenn es um Essen ging. Manches habe ich gegessen, anderes habe ich gar nicht gegessen und wieder anderes habe ich nur auswärts gegessen. Für letzteres habe ich ein Beispiel: Wir waren einen Tag bei meiner Tante und abends bekam ich Hunger. Sie hat mir ein Schwarzbrot mit Leberwurst gemacht und hab es sehr gern gegessen, wollte sogar noch ein zweites. Meine Mutter war mehr als überrascht, denn zu Hause hab ich weder Schwarzbrot noch Leberwurst gegessen.

Mein älteres Kind war auch sehr mäkelig, aber ich wusste meist, was Kind mag. Es gab die Regel, dass ein neues Essen auf jeden Fall probiert wird, es sei denn, Optik oder Geruch rufen Ekel hervor (es gibt Essen, das muss ich nur sehen, dann bin ich satt, das gleiche gestehe ich anderen auch zu). Es darf sich als Alternative Brot selbst geschmiert werden, auch das Essen einer Zutat an einem anderen Tisch war erlaubt.

Es gab auch Phasen, da hatte ich in der Küche eine Liste hängen mit den derzeit "erlaubten" Lebensmitteln, das wechselte auch mal wieder. Auf die Reduzierung des Essens auf nur drei Möglichkeiten hab ich mich allerdings nie eingelassen.

.... hatten wir auch, kann ich ein Lied von singen...

Ich bin inzwischen "knallhart", ich koche auch unter der Woche 2 x und am WE (an den anderen Tagen ißt Tochterkind in der Schule).

Wir machen es so, dass sie einmal in der Woche etwas "Ungesundes", wie z.B. Döner, Nudeln mit Ketchup etc. essen darf. An den restlichen Tag das von mir gekochte Essen oder halt gar nichts.

Die ersten Tage nach diesem "Deal" kam sie dann gegen 21.00 Uhr angeschlichen und wollte doch mein Essen haben, da sie schlicht und ergreifend sehr hungrig war. Inzwischen "fügt" sie sich und ißt es.

Mag sein, dass mich jetzt einige als "Rabenmutter" titulieren, :frag ich ziehe keinen "Mäkelfritzen" groß....

Hi!

Als Kind mochte ich keine Zuccini. Ich habe da genauso reagiert wie deine Tochter. Heute liebe ich Zuccini. Wenn meine Tochter bei ihrem Vater ist, ist eines der ersten Gerichte welches ich für mich allein koche, eine Gemüsepfanne mit Zuccini.

Das ist so. Kinder mögen Kinderessen und Erwachsene Erwachsenenessen. Dann gibts die Gerichte, die Oma gekocht hat, die ganz besonders geliebt werden, gern mit Gemüse aus Omas Garten, die man dann niemals vergessen kann.

Ich denke, es bringt nichts sich darüber aufzuregen.

Ich gebe meiner Tochter nichts, von dem sie sagt, dass sie es nicht mag. Sie wird schon später essen, was gut ist und ihr schmeckt. so habe ich als Kind gegessen : Fleisch und Kartoffeln und Suppe. Als Teeny: Pizza, Döner, McD. Als Erwachsene: Alles. Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, gern auch kulturell variantenreich. Fast Food: Geht gar nicht mehr.

Und ich bin nicht durch Zwang dazu gekommen, sondern durch schöne Erlebnisse: Restaurantbesuche mit Freunden, im Urlaub etc. Genuß, Freude und Entspannung. Und dann kommt die Neugier auf neue Komponenten.

Falls es das Mäkeln am Essen ist, das dich so stört, das kann ich verstehen. Mich hat es auch immer wütend gemacht, wenn "Nicht-mit-Kocher" sich so in diese Nörgel-Position begeben haben. So habe ich beobachtet und nachgedacht. Und dann dachte ich, dass die Nörgler sich gern mal selbst am Herd und am einkaufen und zubereiten versuchen können. Und dann dachte ich. Und so mache ich das jetzt. Seitdem darf alles, was am liebsten kritisiert mitmachen. Tisch decken, mitüberlegen was es geben soll, mit einkaufen, Zwiebeln schneiden, braten und rühren und hinterher mit aufräumen.

Effekt: Das Nörgeln ist vorbei. Dafür werden jetzt Küchenerlebnisse erzählt und der Stolz (Das habe ich gekocht) darf am Tisch geteilt werden.

doppelt