Guten Morgen zusammen,
mir geht es elend, mein Blutdruck ist wieder mal im Keller :flenn Alle in meiner Familie neigen zu Bluthochdruck, nur ich plage mich schon immer mit einem eher niedrigen Blutdruck herum. Ich weiß natürlich, dass ich damit besser dran bin, aber trotzdem ist es nicht schön.
Gestern Abend hab ich dann doch mal gemessen, nachdem es mich den ganzen Tag gebeutelt hat und kam auf 105 zu 62.
Habt ihr vielleicht wertvolle Tipps, die mir vor allem in der Arbeit helfen könnten?
Ich finde das blöd und äußerst unangenehm, wenn ich u.a. mit Schwindel kämpfe, während ich von Kollegen zugetextet werde und versuche mir nichts anmerken zu lassen, weil ich keine Lust auf Lamentiererei habe