Club der Einsamen Herzen

Es war ganz schön. Ich habe noch nie einen Menschen getroffen, der mehr redet als ich. Gestern zum ersten Mal :lach

Boah, ich bin sowas von einsam
Zwei meiner Freundinnen haben keine Zeit für mich (Familie und neue Liebe). Die Bekannten wohl auch nicht. Fühle mich echt wertlos Heute war Toon Walk in meiner Heimatstadt. Tat das gut von dem Plüschtieren umarmt zu werden Ich traue mich echt nicht mehr anzufragen, ob die Zeit für mich haben oder ob wir uns mal treffen können aus angst vor absagen. Meist melden die sich nicht Ich bin wertlos.

Naja, wenn die eine Freundin nicht auf meine WhatsApp Nachricht reagiert und meldet aber selbst sehr oft auf WhatsApp ist denke ich mir, dass sie mich momentan nicht sehen will. Obwohl sie sehr froh war mich zu haben. Habe mich wohl getäuscht.

Es wäre nicht die Erste Freundin die mich enttäuscht hat. An eine kann ich mich gut erinnern, die war sowas von grausig. Die als Freundin zu nennen halte ich für gewagt. Ich war sozusagen von der und ihrer Meinung abhängig. Hat der was nicht gepaßt oder stand ich nicht sofort zu ihren Diensten war die eingeschnappt.

Ich sehe schon, ich bin der Meinung anderer abhängig. Hauptsache man hat mich lieb. Wundert mich nicht. Eine Mutter die lieber ihre Wein- und Bierflasche umarmt hat als mich. Ein cholerischer Vater der lieber seinen Fernseher widmete anstatt mich. Und auch mich bloßstellte als ich mal weinte. Meine Seele ist verkorkst.

Zitat von marzipan

einen ganz dicken trost fuer ich :troest

Auch von mir einen :troest

Zitat von marzipan

schau dich mal um, gibt es wirklich niemand der dich lieb hat? kein stubentieger, keine oma und kind?

Stubentiger halten darf ich laut Mietvertrag nicht. Oma habe ich keine mehr. Kind liebt mich aber er vorpubertiert gerade. Du kennst das ...

Zitat von CoCo

Das zu erkennen ist der erste Schritt. :knuddel Möchtest Du gerne etwas daran ändern? Oder reicht es Dir, ab und zu darüber hier zu jammern? Das kann ja auch sein - dann bin ich jetzt still...

Ändern möchte ich es auf jeden Fall. Aber zu tief sind die Verletzungen aus der Vergangenheit. Wie schon geschrieben, ich fühle mich richtig ungeliebt

@goldmädchen82
Ist es eine Phase oder Dauerzustand? Ich glaube jedem von uns ist die Meinung von seinem Umfeld wichtig. Und abhängig davon wie sie ausfällt und wie es uns im Moment geht, fällt sie mal schwerer und mal weniger schwer ins Gewicht. Geht es mir schlecht/bin ich mit mir selbst nicht zufrieden und bekomme dann noch Kritik von meinen Mitmenschen dann trifft sie mich sehr und oft auch schmerzhaft. In solchen Momenten fühle ich mich auch ungeliebt. Ich weiß für mich aber, dass es eigentlich nicht die Mitmenschen sind, die dieses Gefühl vermitteln, sondern, dass das Gefühl von Innen kommt und durch die Kritik nur an die Oberfläche geholt wird.

Im Falle der Freundin die Frage, hast du das Gefühl, dass sie es tut, weil du ihr unwichtig geworden bist oder, weil sie gerade viel um die Ohren hat und du, aufgrund der jetzigen Gefühlslage stärker auf diese "Zurückweisung" reagierst?
Ein Beispiel aus meinem Alltag: ich habe eine Freundin, sie meldet sich generell so gut wie nie von selbst. Bei Niemanden. Nicht weil sie der Meinung ist, dass es die anderen tun müssen, sondern weil sie im Alltag selten daran denkt, bzw. wenn sie daran denkt, dann hat sie oft das Handy nicht zur Hand und danach ist es wieder in den Hintergrund geraten. So kommt es dazu, dass in 95% der Fälle ich mich melde und nach einem Treffen frage. Sie ist so! Es ist ihr Charakter und hat absolut nichts mit mir oder ihrer Einstellung zu mir zu tun!!! In meinen blöden Phasen, wenn ich mich wieder schlecht und ungeliebt fühle, dann nehme ich Ihr das manchmal "übel". Nicht ernsthaft, denn vom logischen her weiß ich ja, dass es ihr Charakter ist. Aber wenn ich in der "alle sind blöd und ungerecht zu mir" Stimmung bin, dann denke ich mir "wäre ich ihr wichtig, würde sie sich melden". :radab
Deshalb meine Frage, hast du das Gefühl, dass sie es tut, weil du ihr unwichtig bist, oder findest du dich im Moment doof, weil etwas nicht so läuft wie es sollte, und überträgt deine innere Stimmung auf das Verhalten der Menschen? :blume

Das ist nur logisch, denn in der Kindheit lernen wir, wie die Welt funktioniert, was wir als normal/alltäglich erachten. Und wenn ein Mensch gelernt hat, dass es sich sich jedes bisschen Aufmerksamkeit von seinen Eltern verdienen und erbitten muss, dann wird es im Gehirn als alltäglich/normal abgespeichert.
Und selbst wenn wir als Erwachsene vom Kopf her verstehen, dass es NICHT normal ist, haben wir dadurch erst mal keine Verhaltensalternativen und fallen in stressigen Situationen (wenn unsere kognitiven Ressourcen überlastet sind) in unsere gewohnten Verhaltensmuster zurück (weil wir sie in der Kindheit oft verwendet haben und sie im Gehirn deshalb vordergründig präsent sind) .
Da ist es wichtig im zweiten Schritt seine Gedanken und Gefühle zu hinterfragen.

Zitat von Karamellka

Ist es eine Phase oder Dauerzustand?

Ich denke es ist eine Phase.

Zitat von Karamellka

Im Falle der Freundin die Frage, hast du das Gefühl, dass sie es tut, weil du ihr unwichtig geworden bist oder, weil sie gerade viel um die Ohren hat und du, aufgrund der jetzigen Gefühlslage stärker auf diese "Zurückweisung" reagierst?

Keine Ahnung. Ich tippe und hoffe, dass sie gerade viel um die Ohren hat. Sie hat eine neue Liebe gefunden, die ihr anscheinend gut tut.

Zitat von Karamellka

Deshalb meine Frage, hast du das Gefühl, dass sie es tut, weil du ihr unwichtig bist, oder findest du dich im Moment doof, weil etwas nicht so läuft wie es sollte, und überträgt deine innere Stimmung auf das Verhalten der Menschen?

Beides ...

Zitat von frisko

ich glaube aber das deine freunde reagieren würden wenn sie merken das es dir schlecht geht- kommunizierst du das?

Das ist der Knackpunkt. Ich habe angst, dass ich für die anderen eine Last und Plage werde

Sehe ich geau so wie frisko. Du musst ja nicht sagen, komm her und kümmere dich um mich. Sondern nur ehrlich sein und sagen, dass es dir gerade nicht gut geht. Dann können sich deine Freunde immer noch entscheiden, ob sie dir ihr Ohr leihen oder nicht
Eine Plage bist du dadurch für niemanden. :bigkiss